Eine schwangere Frau ist wie ein wunderschöner blühender Baum, aber wenn die Zeit der Ernte kommt, muss man darauf achten, den Baum nicht zu schütteln oder zu quetschen, denn dadurch kann man sowohl den Baum als auch die Frucht verletzen.                                                                                                                                                                             Peter Jackson

Inhalte eines HypnoBirthing Kurses

 

Dauer:

  • Dein HypnoBirthing Kurs dauert rund 15 Stunden (4-5 Termine mit je 3-4 h) und kann als Gruppen- oder Einzelkurs gebucht werden.  

Du lernst:

  • Atemtechniken und Geburtspositionen für einen optimalen Geburtsverlauf
  • Ängste loszulassen um Anspannung und Schmerz zu vermeiden
  • Schmerzen mit Selbsthypnose zu vermindern,  zu verarbeiten oder zu verhindern
  • eine intensive Bindung zum Baby herzustellen
  • als Partner eine tragende Rolle bei der Geburt einzunehmen
  • die Geburt als gemeinsames Ereignis aller Beteiligten zu feiern
  • unterschiedliche Optionen für die Geburt kennenzulernen und daraus die richtigen für euch und das Baby auszusuchen
  • Geburt als wundervolles Ereignis zu erleben - ganz natürlich - als eine einzigartige Reise an die man sich gerne zurückerinnert.

 

 

Hier geht es zu den Berichten der Kursteilnehmer.